Pompelmoes/grapefruit

Citrus paradisi. Land van herkomst: USA. Sleutelwoord: Levenslust.

De pompelmoes is een gecultiveerde boom van meer dan 10 meter hoog die waarschijnlijk afstamt van de Citrus grandis (pomelo). Hij komt oorspronkelijk uit Azië en het Caribisch gebied en wordt gekweekt in Californië, Florida, Brazilië en Israël. De olie wordt voornamelijk in Florida geproduceerd.

De etherische olie wordt gewonnen door koude persing van de verse schillen.

In de aromatherapie wordt het gebruikt bij acne, verstopte huid, vette huid, cellulitis, vermoeidheid van de spieren, vetlijfigheid, stijfheid, vochtophoping, koude rillingen, verkoudheid, depressiviteit, hoofdpijn, geestelijke uitputting en prestatie-stress.

Belangrijkste eigenschappen

Samentrekkend, antseptisch, becetriedodend, urinedrijvend, bloedzuiverend, spijsverteringsbevorderend, versterkend.

Recepten

Huidolie
Een mengsel van 100 ml. basisolie vermengd met ca. 40 dr. pompelmoes/grapefruitolie heeft een verkoelende en verfrissende werking, versterkt het bindweefsel en maakt de huid mooi glad en helpt bij een vette, onzuivere huid en cellulitis.
Bevordert de doorbloeding, reinigt bloed en nieren en stimuleert de lever- en galwerking, waardoor er nieuwe levenslust ontstaat.
Spierversterkende olie vóór inspannende beweging: meng 5 dr. pompelmoes-, 10 dr. rozemarijn-, 10 dr. pijnboom- en 5 dr. zwarte peperolie in 50 ml. basisolie voor een lichaamsmassage.

Verdampen
Bij jetlag: 5 dr. pompelmoes-, 3 dr. eucalyptus- en 3 dr. rozenhoutolie. Voor een lichaamsolie vermengen met 25 ml. basisolie.

Psychische werking

De geur van pompelmoes of grapefruitolie is licht en fris, met een warm, zoet aroma. Kinderen zijn dol op de geur, die een vriendelijke sfeer schept en het zelfvertrouwen versterkt. Het werkt toniserend en is sprankelend, zelfs iets euforiserend. Het bewerkstelligt ware wonderen wanneer je je zeer zwaar en depressief voelt. De geur stimuleert in de hersenen de thalamus, die zorgt voor afscheiding van chemische stoffen, waardoor je weer een gevoel van lichtheid, vitaliteit en levenslust ervaart en zin krijgt in nieuwe ervaringen en veranderingen. De olie kan ook ondersteunend zijn bij een ontwenningskuur. Door de verfrissende werking verhoogt het je concentratie-vermogen en wordt moeheid voorkomen, het werkt kalmerend, verzacht migraine en premenstruele klachten. Het evenwicht in emotionele situaties wordt hersteld en het brengt verlichting bij uitputting van het zenuwstelsel.
Het is een tonicum voor het centrale en sympathische zenuwstelsel en kan ook helpen manische depressiviteit te stabiliseren. Het verhoogt de geestelijke weerstand, zodat pijn beter wordt verdragen en stress minder ernstige gevolgen heeft. Bovendien verdrijft het gevoelens van bitterheid en frustratie.
Verdamp een mengsel van 7 dr. pompelmoes-, 3 dr. sandelhout- en 2 dr. lavendelolie of meng het in 25 ml. basisolie voor een lichaamsolie.

Inhoud: 10 ml